怎么办啊 我宝宝十个月了？

没事的,总得有个恢复的过程呀!食物最好是少吃多餐就好,重质不重量!

亲 你好 产后的恢复都是需要一定的时间的呢 亲不要着急哦 可以稍微控制一下平时的饮食 然后要适量运动 瘦肚子最好的是做仰卧起坐

这个时候不会恢复那么快的,我那个时候是在生完宝宝一年了,肚子还有点呢,这个时候是要慢慢恢复的,平时多做做仰卧起坐也是有效的,

亲爱的不要着急的哦,可以穿一下束缚带的哦,产后的恢复是需要一个过程的哦,有的人会快一些恢复,有的人会恢复的比较慢一些,亲平时可以适当的坐一下运动的哦

我的情况和你差不多,努力减肥吧。加油,祝你减肥成功

你好,很高兴为您解答。产后那么大的话,还是需要减肥的,要控制饮食,多吃水果蔬菜,少吃肉和主食,慢慢会好的。

额,宝妈还是要多运动吧,饭后散步什么,每餐饭也要控制食量。实在不行去健身吧,请教练科学指导,系统安排瘦身计划。