多食含钙全面营养食品：鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜；喝好的牛奶都会继续长高.什么食物全面食用，全面营养。 女孩长到23岁男孩25岁。有早长、有晚长。 遵循长高科学规律，还会长高的！心想事成！！ 经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的： 一要常晒太阳； 二是多食含钙全面营养食品：鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜；喝好的牛奶都会继续长高； 三是每天10小时睡眠； 四是多运动，长跑、跳绳、游泳能拉长腿的肌肉又能长个； 五是家庭中充满爱的氛围。 有个研究长高的科学工作者，他的父母均在1.60以下，他本人也是遵循了上述规律，身高长到了1.72米，超过他父亲十多厘米。 怎么样才能改掉挑食的习惯,关键是按上述规律，贯彻落实到位，不要半途停止。据那个研究者在书中说，个别人23岁25岁还会长高的！
答：每天晚上睡觉前跳绳300下，这个蛮好的，我的小孩就这样长高的。或者参加打篮球的训练。详情>>
答：少量吃,不要吃太多,应该没问题。详情>>
问：大伯总是觉得他的孙子个子矮，想让孩子长高一些，那孩子长高的方法有哪些啊？
答：身高不是自己决定的,也有的遗传的哦,而且主要的是身高正常的就是了,注意跟上营养就好,不能长快点高高的哦建议可以偶尔补钙看看吧详情>>
