个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
怎样可以减掉20斤?
怎样可以减掉20斤、我1.56(净)体重105斤、脸很可以、就是身体怎么减掉?
喝千江春牌子的减肥咖啡就可以,它的减肥效果很好,在网上就可以买到,而且价钱也比较便宜。
匿名
2016-05-21 10:53:49
早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。
平***
2016-04-05 10:39:10