运动完后喝冷牛奶冲乳清蛋白粉可以吗？
我一般都是晚上运动，运动完后喝冷牛奶冲乳清蛋白粉可以吗？会起到增肌效果吗？
病情分析： 你好，从药理作用分析来看，早上吃田七，晚上运动后吃蛋白粉是可以的，对身体是有益处的，因田七有活血作用，蛋白粉有提高血液中的蛋白含量，增强体力。 指导意见： 建议多看看有关养生学方面的知识，以拓宽自己的知识面。
坠***
2015-09-20 15:03:05
问：牛奶加蛋白粉可以吗蛋白粉加在牛奶里面,
答：牛奶里加蛋白粉完全可以.一般加一勺左右.喝牛奶以前最好吃一些点心,使之吸收效果更佳.肾功能有问题的人,蛋白粉慎用!!详情>>
问：运动时喝凉水好还是喝凉白开水好有人说要
答：喝温水好！ 1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。 2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天...详情>>
问：激烈运动后可以喝冷饮吗？如果不可以，喝
答：运动后，特别是在夏季，由于出汗多，可以喝些盐开水，适当补充水份和盐份，但不宜大量饮水，更不宜大量吃冷饮。这是因为： 运动时，大量血液流到参与活动的肌肉中去了，胃...详情>>
问：刚运动完可以喝柠檬水吗？
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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