运动后，特别是在夏季，由于出汗多，可以喝些盐开水，适当补充水份和盐份，但不宜大量饮水，更不宜大量吃冷饮。这是因为： 运动时，大量血液流到参与活动的肌肉中去了，胃肠道的血管处于收缩状态，此时大量饮水，加重胃的负担。特别是吃冷饮，胃受到冷刺激，血管突然收缩，经常这样，会导致胃功能的失调； 运动刚完毕，心脏正需要休息，如大量饮水，一部分水经胃肠道吸收后，需依靠心脏“水泵”的作用，通过血循环输送到身体各处，势必增加心脏的负担； 运动后易出汗，汗带走了体内一定量的盐分，再大量饮水，又会通过排汗带走盐分，进一步造成血液中缺盐。
剧烈运动后喝冷饮不好，那样会加大心脏和肾脏负担； 最好的饮料就是白开水或淡盐水。 回答完毕
刚作完运动当然不能喝冷的东西
不能喝冷饮，先慢慢走步，过了十多分钟后再喝温水，这样就不会影响肠胃的正常运行。
尽量不要,对胃功能有刺激.如果很渴的话 可以适当的喝一些温水或加了氯化钠(食盐)可以补充体内因运动丢失的微量元素和水分
积累运动后是不能立刻喝冷饮的,因为这样会对心脏功能不好的,最好喝点温开水这样会比较好
可以喝5--10度的冷饮.
答：夏季注意饮食误区 夏天气温高,往往影响胃口。很多人就选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付,这往往步入看似有理的饮食误区。 鲜奶当水喝:夏天天气热,鲜奶有营养,很...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
