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8个月孕妇吃什么好？

 请教大家一个问题，7-8个月孕妇吃什么好，大家有什么好推荐吗？

鸟*** | 2016-06-10 02:02:40

全部答案（共1个回答）

怀孕七、八个月的孕妇最好每天吃一点核桃仁,一是使胎儿健脑,二是使胎儿头发好.再者,买一些含钙高、蛋白质高的营养品,这时要补钙,好多孕妇在怀孕七个月时缺钙腿抽筋。 一般情况下要注意,饮食合理,讲究清淡,不吃上火的东西,适量饮水,可以吃一些鱼,注意补钙,但不要过量,同时补铁也非常重要,而且要注意从食物中摄取,尽量不吃保健品。一定不要吃鳖或者人参之类的东西。

嫣*** | 2016-06-10 02:02:40 52 6 评论

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