祛斑神器：治疗斑，首先要弄明长斑的原因：1、饮食过多的油腻，辛辣；2、作息不正常，压力大，新陈代谢过快，油脂分泌旺盛，堵塞毛孔；3、缺乏运动，脸部毒素不能及时随汗液排除；4、脾胃不合，肝火上亢；5、内分泌失和，内火上升，宿便；6、寒湿重等。 根据以上长斑的原因，可以得出3个可行治疗方法：1、保持心情愉快，2、内调，3、外敷 内调可使用温补养生仪调理脾胃，肝脏，祛寒湿（寒湿也是长斑的原因之一），祛风邪，补阳气，排除体内和肌肤毒素，激活体内气血运行，激活肌肤再生因子，《皇帝内经》有言，要想皮肤颜如玉，必须体内清如水。 外敷可使用专业的祛斑仪器祛斑，（如射频仪器，ITP),同时注重皮肤补水，用纯补水的面膜即可
喝柠檬汁...很有效的,只要你能坚持~~
