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2015-11-12 21:51:42

• 病情分析：
  您好
     熬夜对身体的伤害是一定的。
  指导意见：
  经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振，免疫力下降。还可能导致头痛、黑眼圈、皮肤干燥缺水等等；甚至可能影响生育。能够不熬夜就尽量不熬夜。

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  M***

  2015-11-12 21:51:42

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2015-11-12 21:51:42

• 病情分析：
  你好，熬夜会消耗大量的蛋白质，长期熬夜会导致抵抗力下降，生物钟紊乱。
  指导意见：
  调理身体的方法有：1.多喝水，促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质，如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动，提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝，如补血的。

  全部
  

  遺***

  2015-11-12 21:51:42

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