就是问问经常熬夜的我对身体有什么伤害不熬夜对身体好吗?
就是问问经常熬夜的我对身体有什么伤害不熬夜对身体好吗?
病情分析: 您好:经常熬夜对身体对健康非常不利的,你这个情况习惯一两点才睡所以不容易调整的。 指导意见: 但是我建议您从现在开始改善一下熬夜的习惯,尽量十一点之前睡觉,熬夜对于内分泌、胃肠功能都有影响的,至于睡不着的问题需要调理一段时间的,谁不要也要躺着睡,慢慢就会改过来的,希望我的回答可以给您带来帮助。
答:病情分析: 您好 熬夜对身体的伤害是一定的。 指导意见: 经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振,免疫力下降。还可能导致头痛、黑眼圈、皮肤干燥缺...详情>>