请问患有高血压高血脂且有轻微心肌梗塞的75岁老人生活中应该注意哪些？

怎样巧治心脑血管病

关于心脑血管病给人类带来的危害大家都不陌生，这里也没必要复述了，下面直接切入主题，直接来讲怎样巧妙地来治愈心脑血管病。

尽管导致心脑血管病的因素很多，但最终造成的危害只有一个，那就是——血液循环障碍。只要解决了血液循环障碍问题，那么心脑血管病的症状和危害就会自行消失！

那么，血液循环障碍是怎样造成的呢？简单来说就是血管中的“垃圾”造成的，这些“垃圾”就是由胆固醇、甘油三酯...

怎样巧治心脑血管病

关于心脑血管病给人类带来的危害大家都不陌生，这里也没必要复述了，下面直接切入主题，直接来讲怎样巧妙地来治愈心脑血管病。

尽管导致心脑血管病的因素很多，但最终造成的危害只有一个，那就是——血液循环障碍。只要解决了血液循环障碍问题，那么心脑血管病的症状和危害就会自行消失！

那么，血液循环障碍是怎样造成的呢？简单来说就是血管中的“垃圾”造成的，这些“垃圾”就是由胆固醇、甘油三酯、自由基等等聚合而成的。这些“垃圾”粘附在血管的内壁上，使血管的管腔变窄了，影响了血液的正常流通。所以哪个部位的血液供应不足，哪个部位就会生病。最常见的高血压、脑血栓、脑梗塞、脑溢血、冠心病等等都是血管中的“垃圾”惹的祸！

要想彻底治愈心脑血管病，必须要将血管中的“垃圾”清理出来。但是靠吃药、打吊瓶等等这些常规的治疗办法是无法将血管中的“垃圾”清理出来的。原因是吃药、打吊瓶的作用具有它的局限性。因为，药物所能起到的作用不外乎两个方面：一是扩张血管，使血管的管腔暂时扩大，血液的流通性会暂时得到改善、病情可以暂时减轻。但药效过去后，血管又回到了原来的状态，病症随时又出现了，所以无法从根本上解决问题；二是通过“消栓”、“溶栓”，但血栓被溶解后会在血液中形成“淀粉”状的“垃圾”。这些“淀粉”状的“垃圾”一来会导致血液的浓度升高而使血液的流通性变得更差，二来这些“淀粉”状的“垃圾”还会沉积粘附到血管的内壁上，只不过是挪了一下位置而已，仍旧没有从血管中清理出来。

鉴于上述情况，当代发明家樊长喜先生才另辟蹊径，寻找能够清理血管中“垃圾”的理想方法。他经过几十年的潜心研究和几千次的反复试验，终于发明出能够从体外直接疏通血管、清理血管中“垃圾”的“樊字疗法”。
自1998年正式服务社会以来，已为近百万患者重新找回了健康和幸福，受到了各界人士的高度赞扬。《新华社》2009年10月20日、《人民日报》（海外版）2009年10月16日、《科技日报》2009年4月23日等众多权威媒体，都对樊长喜先生发明的这项无药除病的“樊字疗法”作了报道。

那么，对心脑血管病这一世界难题，樊长喜先生是怎样来解决的呢？原来樊长喜先生发明的樊字疗法是借助患者自身的体重，利用行走或踏步时所产生动力，为其配套的“血管净化器”提供能量。当每只脚踏到“血管净化器”上时，“血管净化器”便产生较大的反向压力，迫使血液快速流入下肢静脉。而静脉里面有个特殊的机关叫做“静脉瓣”，它的作用是在血液向上流动时，它会随即收起瓣膜，使瓣膜的膜片倒向血管壁，使该段静脉血管的大门打开，让上行的血液顺利通过；但在脚抬起时，静脉瓣的瓣膜会迅速展开，随即关闭这段静脉血管的大门，不准许血液向下倒流。类似压水井里的阀门那样（只允许水向上流，不允许水向下倒流）。这样，随着不停的行走或踏步，两脚足底部的血液被快速地挤进静脉，并快速地向上流回心脏，从而带动全身的血液都加快了循环速度。这等于在足底加装了一个增压泵，帮助心脏向全身供血；既减轻了心脏的劳动强度，又增强了心脏的工作效率。这便是樊长喜先生发明的樊字疗法，用来疏通血管，清理血管中“垃圾”的具体措施。

这样，在血液循环加快后所产生的势能，将那些血液中的“垃圾”和粘附在血管内壁上的“垃圾”，慢慢地、一点儿一点儿地冲掉、带走；那些“垃圾”在随血液流经肝脏和肾脏时，被分解、过滤后由排泄系统排出体外。这便是樊长喜先生发明的樊字疗法,能够疏通血管、清楚血管中垃圾”的科学道理。

经过一段时间的连续使用，血管中的“垃圾”被逐渐清理出来，血管畅通了，血液循环障碍问题解决了。那么由血液循环障碍造成的高血压、脑血栓、冠心病等等病症就会自行消失。这与“刨树刨根”、“抽薪止沸”是同样的道理。这也是樊长喜先生发明的樊字疗法，能够从根本上治愈心脑血管病的独到之处。

樊长喜先生的这项重大发明，填补了世界空白，给人类的健康事业做出了巨大贡献！想详细了解樊长喜先生发明的樊字疗法，可访问樊字疗法网。但是一定要登陆樊字疗法官方网站，因为现在有很多网站都是假冒的。

高血压高血脂可以用辛伐他汀，奥氯地平等药物，平时注意低盐低胆固醇饮食，多吃蔬菜水果

高血压的发病与高盐饮食、肥胖、过量饮酒、吸烟、年龄增长，以及遗传等因素有关。
所以日常生活中饮食注意
①少食高胆固醇食物如：蛋黄、动物的皮和肝；
②食优质蛋白饮食如：牛奶、瘦肉、鸡蛋、海产品等；要多吃鱼类、大豆等可降低高血压和脑卒的发病率。
③多食富含纤维素的食物如：海带、紫菜等。可溶性膳食纤维（如谷物、麦片、豆类中含量较多）能吸附肠道内的胆固醇，有助于降低血糖和胆固醇水平。
④多吃蔬菜...

高血压的发病与高盐饮食、肥胖、过量饮酒、吸烟、年龄增长，以及遗传等因素有关。
所以日常生活中饮食注意
①少食高胆固醇食物如：蛋黄、动物的皮和肝；
②食优质蛋白饮食如：牛奶、瘦肉、鸡蛋、海产品等；要多吃鱼类、大豆等可降低高血压和脑卒的发病率。
③多食富含纤维素的食物如：海带、紫菜等。可溶性膳食纤维（如谷物、麦片、豆类中含量较多）能吸附肠道内的胆固醇，有助于降低血糖和胆固醇水平。
④多吃蔬菜水果、水果、增加钾、镁、钙等无机盐的摄入。
⑤少吃多餐
⑥注意晚餐的时间：吃晚饭的时间不要太晚
⑦严格限盐
⑧忌食高糖类等高能量食物如：忌食蔗糖、葡萄糖、蜜糖及其制品，如各种糖果、糖糕点、冰欺凌及含糖的软饮料等；少食淀粉含量高的蔬菜，如土豆、白薯和山药等。
⑨可选择食用低糖水果如：草莓
⑩戒烟戒酒，适量饮茶，多吃能降低血压的食物如：胡萝卜、黄瓜、冬瓜、木耳、海带、香蕉、苹果、西瓜等，可食含丰富维生素的食物如：小白菜、芹菜、油菜、橘子、青枣、柠檬等。