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耳鸣应该怎么办，白天也耳鸣
可以多吃富含铁元素的东西，比如说动物肝脏、瘦肉、红枣等。这是因为如果我们缺铁的话我们体内红细胞运输氧的能力会降低，耳部养分跟不上，这样容易导致听力下降。因此，我们多吃含铁丰富的东西，可以有效的预防以及延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。此外，还要注意补锌，因为耳蜗内锌的含量特别高，尤其是老年人可能体内锌的含量减少了，就有可能出现耳鸣。最好是能配合喝 御农清洱茶 ，较有利于消除耳鸣。
耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.另外注意咽鼓管炎有可能导致的,还要注意不要经常使用耳机啊.
