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昆明如何防治日光过敏性皮炎?
1:平时睡眠时间要足够,最好是在8个小时以上,不要太晚睡觉; 2:晚上不要经常去一些酒吧或者一些KTV的场所,以免引起的内分泌的紊乱 3:睡觉前喝一杯热牛奶看看书听听音乐都是非常好的; 4:平时的话一定要注意多喝水多晒太阳多吃水果和蔬菜; 5:再搭配上外用的臻草霜改善日光性过敏性,每天早晚各一次,一个月左右就会好的。