浑身无力没精神怎么回事？

像你这种情况很有可能是由于植物神经紊乱引起的，平时需要保持好的生活规律，嗯，尽量不要熬夜，可以口服谷维素，以及安神补脑液。

肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降营养其实人的喜怒哀乐都会在不定程度地消耗人...

肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降营养其实人的喜怒哀乐都会在不定程度地消耗人体的维生素等营养的！人之所以疲劳就是因为人体所需的营养得不到有效及时的补充的原因！所以只要一日三餐饮食均衡，多吃青菜水果，多运动锻炼身体。我想如果这样还没有精神的话，那真是无法可说了！

这种情况有可能是脑供血不足引起的。

不排除是有受凉导致的发热引起上呼吸道感染的可能。建议你多喝水，多休息，保持充足的睡眠。衣服不要穿的太厚，以免影响散热，必要时可以去医院呼吸内科做血常规等检查，明确诊断，在医生的指导下，给予药物治疗。

根据你的描述可能是因为甲状腺功能减退或者感冒或者血脂高引起的上述不适非特异性症状，。

你浑身无力，没有精神，嗜睡，可能是气血虚弱的症状，建议你最好去医院找中医辩证治疗吧，另外平时的生活也要有规律一点吧。