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最近老出现幻觉是什么原因?
你好,出现幻觉多是因为有明显的精神因素刺激引起的,比如重大生活事件等
最近老出现幻觉可能是压力大,建议增加运动调节饮食调整生活规律,如适当调整饮食结构,以促进机体的自我修复。建议多以易消化吸收的食物为佳,营养要均衡,定时定量,多吃蔬菜水果鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。肥肉、饴糖、牛奶;忌坚硬食物;奶油、猪油、油条不宜;少食辣椒、花椒、生蒜。