想要祛痘和痘印，你首先要做好清洁，因为痘痘的形成是因为肌肤没有清洁干燥，导致毛孔堵塞，毛孔发炎形成的，当然和饮食，作息时间，都是有关系的，你清洁好之后在做好保养和针对性的护理，多注意好饮食和作息习惯
病情分析： 你好，从你说的情况来看，建议可以用温水,含硫香皂洗脸,晚上可以用蜂蜜来涂脸，这样效果会非常好的。 指导意见： 然后在饮食上也要多注意，平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘有一定帮助。药物可以吃点葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b这个效果还是很好的。
