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小腿肌肉拉伤或韧带损伤要活动还是休息?
如果是肌肉损伤不会出现功能障碍,只有韧带损伤才会发生功能障碍和出血现象的发生.从你的描述看;是韧带损伤了.这样的损伤要制动加包扎治疗,不然会发生出血增加的,导致不能运动的,可以吃上述药物,超过3天就使用热敷的办法治疗就可以了.一般是不会留下后遗症的. 指导意见: 治疗期间注意避免运动,要静止休息,加强营养,补充维生素和微量元素,只有组织钙化了,才可以慢慢活动,不然会造成肿胀增加的.