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房事后精力消耗大,该喝点什么好?

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房事后精力消耗大,该喝点什么好?


        

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    2019-02-17 11:55:25
  • 房事劳伤是性生活过度,原因有:房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而手淫失度。中医认为,精、气、神为人身三宝,其中精是基础、气是动力、神为主导,三者之间可相互转化。倘若色欲过度,会损伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗伤,神、气会无所依附,导致精气神俱伤而致大病。 
    饮食疗法:葱炖猪蹄 
    主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净,备用。把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂即可。 
    药膳疗法:枸杞子红枣粥 
    主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。

    F***

    2019-02-17 11:55:25

  • 2019-02-17 11:53:54
  • 做完爱,消耗了大量体液,宜补充电解质饮料,如果汁之类的。

    李***

    2019-02-17 11:53:54

  • 2019-02-17 11:19:34
  • 不用喝水,准做减肥。如果口渴就喝白开水。

    曾***

    2019-02-17 11:19:34

  • 2019-02-17 11:10:31
  • 六味地黄丸!

    你***

    2019-02-17 11:10:31

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