q1:有人告诉我，怀孕了就不能使用护肤品了，这是真的吗?a:每个人都期待着能拥有一个健康的宝宝，所以怀孕期间的注意事项就有点“危言耸听”了。护肤品并不是毒药，所以不是不能使用，而是要使用安全的产品。在怀孕的前三个月也就是早孕期，胎儿是最不稳定的，这期间要格外注意。怀孕初期，身体的内分泌会自然提高自身的防御能力，这就导致皮肤变得比较敏感或是警觉，对添加了香料、酒精或添加剂的护肤品表现出过敏现象。 但是，我不赞同怀孕的9个月内不护肤的说法，那样对皮肤的损伤更大，一旦造成了皮肤严重缺水干燥或是斑块形成，很难恢复。所以我建议准妈妈还是应该和平时一样关注皮肤护理，但需要更注重于清洁，保湿，防晒等基础护理，而把美白、抗老等特殊护理放到宝宝出生以后。 现在也有专门的母婴护肤品牌，大家可以根据情况来选购。我尤其想强调的是坚持防晒是预防妊娠斑的重要护理之一，怀孕期间本来就是色斑的高发期，如果再不防晒，很容易变成花脸猫妈妈，出现的色斑后期要花很多努力才能去除。 q2:听过来人说，身上长妊娠纹是一个噩梦，如何才能防止噩梦的产生呢?a:想要远离妊娠纹，最好的办法是防范于未然--营养均衡，控制体重。整个孕期要保证营养的均衡，防止体重突然上升。多吃富含蛋白质、维生素的食物，避免摄入过多的碳水化合物及过多热量。营养过盛促成脂肪不断囤积体内，不但会造成生产困难、产后瘦身难等问题，它还会在短时间内让肚皮迅速扩大而绷出妊娠纹。 按摩是预防妊娠纹的好方法除此之外，按摩也是预防妊娠纹产生的一个好方法，每天使用适量的橄榄油按摩腰部、腹部、大腿、胳膊等容易长妊娠纹的部位，可以预防妊娠纹的产生。目前也有些药房品牌已经推出预防妊娠纹的按摩乳按摩霜，经常做做按摩，不仅可以滋润保湿、预防干痒，还能使皮肤的延展性性变大，很好地预防妊娠纹的形成，而按摩最好持续到产后三个月效果更好。 但是，目前没有任何一种产品或者方法可以完全预防妊娠纹的爆发，所以即使身上出现了妊娠纹也不要太多的烦恼，只要坚持滋润按摩肌肤，妊娠纹产生的影响会降到最低点。 不要涂抹指甲油不要烫染头发除此之外，尽量不要涂抹指甲油，因为指甲油中含有的化学成分比较多，并且目前并没有适合孕妇使用的临床实验。当然，在怀孕期间尽量不要烫染头发，因为染发剂和冷烫精的某些成分非常容易导致皮肤过敏，甚至还有诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形的说法，虽然这些并没有定论，但始终是科学讨论的一个焦点，因此最好避免使用。 孕期肌肤变化不用太担心孕期受荷尔蒙的影响，准妈妈的肌肤或多或少都会有一些变化，其实不用太担心，只要坚持做好最基础的护肤，生完宝宝之后，肌肤都会恢复到孕前的状态，有的甚至还会变得更好。亲爱的准妈妈们，充分享受孕育生命的奇妙过程吧，愿你们好“孕”! 准妈妈们，现在就放宽心态，做好基础保养吧!
