孕期应该如何为产后奶水的充足做准备？

孕期应该如何为产后奶水的充足做准备?

一*** | 2015-12-09 10:27:10

全部答案（共5个回答）

正常饮食就可以的
沈*** | 2015-12-09 10:35:02 52 36 评论
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只要营养好就行了,奶水也不是自己准备好就一定好,有的天生就没有奶水或者是灰奶,要看看宝贝自己有没有带饭了

邵*** | 2015-12-09 10:32:24 67 33 评论

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多喝汤水吧,也可以喝木瓜牛奶,这两个对奶水很有帮助哦。

藕*** | 2015-12-09 10:29:37 51 36 评论

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每个人的情况不一样,有的乳腺不通,再怎么样都没有,现在做好乳头的清洁和保养,另外用热水敷,不过我不建议自己按摩,因为自己掌握不好穴道什么的。

z*** | 2015-12-09 10:29:33 65 33 评论

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不用做特殊准备的,只要是妈妈,都会有充足的奶水提供给宝宝的。朋友在美国参加过妈妈培训班,那里的老师就说了,所谓的奶水够与不够,都是自我的心理暗示,只要你想纯母乳,那就一定够宝宝喝的。 不过在生之前,可以每天进行胸部按摩,疏通乳腺,这样可以在通奶的时候少受点罪。

z*** | 2015-12-09 10:29:27 81 30 评论

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