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孕前如何补充叶酸?我想怀孕了,可是我需要补充叶酸的,谁能教教我孕前如何补充叶酸啊?
孕前三个月就可以补充叶酸了,吃到怀孕后三个月就可以了
孕前三个月就要开始吃叶酸了,你可以去大药房里买叶酸片的。
如果在备孕阶段可以天天吃一片叶酸就可以的呀,一直到怀孕后的头三个月都是应该每天吃一片叶酸的呀。