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请问怎样正确煎中药?感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防向附近医院
您好,天气冷时,全身发冷,尤其手脚冰凉。这种情况,是中医所说的“肾阳虚”的表现,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。是因为身体瘦小,或者是血压低,血糖低造成的。 建议,手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。可以中医调理,结合适当的有氧运动,保证充足的睡眠,每天坚持泡脚20分钟,多多食用温补的食物。