安抚宝宝不良情绪并不是件容易的 事，家长应采取正确的方法来安抚宝 宝的情绪。婴幼儿的情绪与成人有着极大的 差异，对于宝宝的情绪，家长不能以大 人的感受来加以推测。在婴儿出生时， 他所具有的情绪反应包括自发的微笑、 惊吓、苦恼以及嫌恶。至少到了3 ~6周，宝 宝开始具有社会性微笑、生气、惊讶以 及悲痛的情绪。到了5~6个月，宝宝开 始觉得害怕。12-18个月之间，宝宝则 会开始具备同理心，也会开始觉得羞 怯、屈辱、骄傲以及内疚，同时也会开 始忌妒并具备自我意识，开始区分自己 与他人的不同。随着年龄的不同，宝宝 会出现越来越复杂的情绪反应。另外，对婴儿情绪发展的知识， 也可以帮助家长检视自己宝宝的情绪 状况。裉据宝宝的不同年龄，找出宝 宝情绪欠佳的原因，以便采取必要的 情绪安抚方式。婴幼儿情绪发展是一个过程，愉快经验越多的宝宝，越能处理不悦 的情绪。宝宝越是生活在愉快的情绪 体验中，就越具有抵抗负面情绪的能 力，而当情绪出现不安时，也就容易 被母亲所安抚。所以婴儿一来到人 世间，家长就应该多给予他愉快的情 境，避免负面的刺激，例如应该多维 持宝宝生理上的舒适，让宝宝吃饱睡 好，衣着温暖舒适，并给予充分的活 动空间以及身体上的接触拥抱。在心 理上，则要给宝宝充分的安全感，也 要与宝宝建立安全的依附关系，不妨 多和宝宝说说话，轻声的耳语交谈、 微笑、言语温柔的响应，并且尽量与 宝宝互动，这些都是为宝宝情绪发展 奠定良好基础的好方法。安排平和的坏境情绪的平和有助于宝宝的情绪 调适，过多且过于复杂的刺激会使宝 宝不安。虽然应该为孩子提供丰富的 刺激，但这是指环境中有益的物理刺 激，并非情绪上的刺激。对宝宝有益 的是平和的情绪刺激与有规律的节 奏。所以在宝宝所处的环境中，不论 人、事、物，都是以温和为佳。当然 也应提供给宝宝大笑的机会，但是过 长时间的刺激会带给孩子后遗症。此外，在环境的干扰因素上也应 加以控制。环境中的嘈杂，尤其是长 时间的噪音也容易使宝宝的情绪陷入 不安，长期下来，对宝宝情绪的调适 能力会有负面的影响。
