吃饭吃饱时会感觉恶吐

不要吃太饱，脾胃虚弱，吃一些助消化的东西

饭要七分饱，不要吃太多了。

脾胃虚 注意保养脾 少食生冷 吃易消化的东西

我来说说，吃饱时感觉呕恶，有几方面原因：
1、过饱问题：部分人吃饱时已属超量进食。处理：吃八成饱。
2、食物问题：食物过于麻、辣、咸、酸、硬，或过于油腻，或不合口味，或不清洁等。处理：合理烹饪食物。
3、吃饭习惯问题：吃饭快而狼吞虎咽，或贪吃冷食，或偏食过烫食物等。处理：改变不良吃饭习惯。
4、脏腑病变问题：西医看来，胃炎胃溃疡为主，也可能涉及肝、胆、胰腺、心脏等器官。中医看来，多属脾胃气...

我来说说，吃饱时感觉呕恶，有几方面原因：
1、过饱问题：部分人吃饱时已属超量进食。处理：吃八成饱。
2、食物问题：食物过于麻、辣、咸、酸、硬，或过于油腻，或不合口味，或不清洁等。处理：合理烹饪食物。
3、吃饭习惯问题：吃饭快而狼吞虎咽，或贪吃冷食，或偏食过烫食物等。处理：改变不良吃饭习惯。
4、脏腑病变问题：西医看来，胃炎胃溃疡为主，也可能涉及肝、胆、胰腺、心脏等器官。中医看来，多属脾胃气虚，或中焦虚寒，或肝气犯胃，等。处理：脾胃气虚予香砂六君汤或香砂养胃丸，或中焦虚寒予附子理中丸，肝气犯胃予半夏厚朴汤合逍遥丸；吃药数日无效，去医院做检查。
5、其他：感冒风寒、吃饭时情绪恼怒、或早期妊娠。
【建议一句：以后大伙提问题，不能这么草率。症状表述太简略，男女老少不明，病程长短不清！】