运动
打球弄伤脚踝,热敷还是冷敷?
冷敷 冷敷可以使血管收缩,减轻局部充血,抑制感觉神经,减轻疼痛,缓解症状,有降温、止血、镇痛和消肿的作用。 拉伤扭伤,软组织挫伤时,冷敷必须在受伤后24小时内进行 热敷 热敷是一种简便实用的治疗疾病的方法。热使皮肤的血管扩张,如果全身皮肤都充满血液的话,身体内1/2到2/3的血液都会积存在皮肤内。 所以当热传到皮肤内的血液时,就会很快将热传送到身体的其它各部分,使局部血液循环加快,血内氧的含量增加,机体代谢率也随之加快,因而能促进局部炎症的吸收。 热敷后肌肉内的废物也会被加快排除而减轻疲劳,防止痉挛使肌肉变得松弛而舒适。因此很多家庭都利用热敷来治疗疾病,去除疲劳。 疏松组织,外伤易致血肿,解除眼部疲劳,热敷必须在伤后1~2天才能进行
应该是冷敷(例如压上冰袋,运动场上见运动员受伤后,都是先敷上冰袋)。
我建议还是冷敷,我同学打球时经常弄伤,受伤三次以上就要去医院检查治疗了。
冷敷
头两小时冷敷,过24或48小时后热敷
问:过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞...
答:乙肝的传播途径中其中一条就是为性传播. 性生活过多过频,有可能传播给另一伴的几率会比平常人大一点.对于自身的话,不会转变成大三阳或者肝硬化.详情>>
问:什么程度的帕金森患者可以服用进口药“森福罗”我母亲患帕金森已经很多年了,目前影响...
答:你母亲在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时,可以用德国引进的新药名为“森福罗”。(注意事项):肾功能损害患者的用药:普拉克索的清除依靠肾功能。对...详情>>