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晚上睡觉胳膊冷是怎么回？

晚上睡觉胳膊冷是怎么回事

G*** | 2019-04-10 20:34:03

好评回答

董*** |2019-04-10 20:56:45 97 53 评论

这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。

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其他答案（共2个回答）

从中医的角度来讲，如果你总是感到手脚冰凉，畏寒怕冷，应该考虑是阳虚体质。如果同时伴有睡眠质量差，多梦易醒，疲乏盗汗，应考虑阴阳两虚！

排*** | 2019-04-10 21:27:22 95 53 评论

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这个可能是睡觉体位不好，压迫血管，造成血液循环不好，或者是受凉造成的

右*** | 2019-04-10 21:17:30 81 56 评论

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