如何克服怕鬼心？

对鬼的恐惧是因为不了解鬼，大多数人也怕鬼，克服怕鬼的心理，一是要有科学知识，二是要提高自己的心理素质。  提高心理素质的方法：  1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。  2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。  3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想...

对鬼的恐惧是因为不了解鬼，大多数人也怕鬼，克服怕鬼的心理，一是要有科学知识，二是要提高自己的心理素质。  提高心理素质的方法：  1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。  2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。  3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡；多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。  4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

不要想别的,顺着我的思路想。小时候你喜欢想像吗?其实有很多人习惯遐想,很多人都有这样的感觉,有时候当时正在发生的事,好像曾经梦见过,这些都是很正常的,人是神圣的,人能与世间万物和和睦睦,用心去体会大自然的存在,想像眼前是一片花海,布满芬芳,远一点是小溪,是迎风漫舞的柳条,沁人心脾的爽快,世间是如此美妙。继续想,李白醉酒在月夜里,依旧微风浮过,月亮装饰着你的窗子,时间缓缓流过,再一次迎来了黎明,朝阳...

不要想别的,顺着我的思路想。小时候你喜欢想像吗?其实有很多人习惯遐想,很多人都有这样的感觉,有时候当时正在发生的事,好像曾经梦见过,这些都是很正常的,人是神圣的,人能与世间万物和和睦睦,用心去体会大自然的存在,想像眼前是一片花海,布满芬芳,远一点是小溪,是迎风漫舞的柳条,沁人心脾的爽快,世间是如此美妙。继续想,李白醉酒在月夜里,依旧微风浮过,月亮装饰着你的窗子,时间缓缓流过,再一次迎来了黎明,朝阳升起又一次光芒大地,给予人们温暖。总保持一个积极向上的心态,遇到困难就去理智分析解决,无论有没有鬼,那又有什么。

你好！这是心里因素查造成的，不要相信鬼神论，平时尽量避免一个人在黑暗中。