深同感受,在怀孕32周时我也晚上凌晨两三点睡不着,那时候因宝宝逐渐增长,膀胱被挤压,总是有尿意,总想上厕所,导致晚上经常睡不着,基本上给自己幻想宝宝在肚里长得什么样啊,要么就听胎乐,慢慢放轻松心情,逐渐的会改善睡眠,睡不着时千万不要强迫自己,找点思维想象,想点开心快乐的事情,环境需安静,会有个好觉的。
这个是孕晚期很常见的现象。我怀妞宝到后期的时候也是总是睡不着觉,因为怎么都觉得不舒服。肚子很大,怎么躺都难受。后来我是用柠檬皮放在枕头边,慢慢的闻着味道就睡着了,你试一下吧,不知道对你管不管用。可是一般来说等到生完就会好了
问： 失眠睡不着黑眼圈怎么消除呢？怀孕35周总是失眠睡不着或者是半夜经常醒来睡不好。
答：你好,这种情况要不得的,宝妈 最好是睡觉前喝点牛奶,多注意休息。详情>>
问：我老婆一个月内吃了3次毓停。现在月经混乱了。2个月来了4次。我想问问各位。月经混...
答：紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调，还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。详情>>
问：请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？
答：预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>
