乘进藏列车注意事项?
乘进藏列车注意事项?
很多城市坐火车到西藏都要40多小时,实在熬人,很多游客因为长途跋涉反而在唐古拉山口就开始高反,这时可以选择分两段坐火车,在西宁或者西安停留一两天,再买西宁进藏火车票(友情提示:西宁黄牛太多,火车票被炒太高)。由于乘车进入高原所需时间长,应该准备水以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。
答:没给也没关系,上车的时候管列车员要便是了.其实如果没人问的话你可以不管它的,有人问的话再要也来得及详情>>
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答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>