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大腿部肌肉经常酸痛,是怎么回事,特别蹲下在起来,上下楼梯时…有人懂吗?医学百度
那一般都是你之前的一两天对大腿肌肉锻炼过度了,比如你做50个蛙跳,第二天你很可能痛到不想走路!不过一般两三天就能恢复,最多的话一周左右!