出了月子婆婆就不给做饭了你们满月以后都是自己做饭么 ？

月子里都是自己做的

你不吃饭就没的产奶,鲫鱼汤是下奶的,刨腹产的话先别喝鲫鱼汤,不利于伤口恢复,红豆汤也是有下奶的作用而且非常适合产妇吃,不要吃绿豆汤那是凉性的,还有吃丝瓜炒鸡蛋也是非常下奶,就放点盐就可以了,一定是清淡不然宝宝吃奶会受影响,我一胎就是天天吃丝瓜炒鸡蛋,喝小米粥,红豆汤,馒头,或者炒点油菜,偶尔吃点排骨,这些知识都是从月嫂那学来的,反正有个愿意照顾你的人还是好的,不然就只能靠自己了,月子的话还是请月嫂...

你不吃饭就没的产奶,鲫鱼汤是下奶的,刨腹产的话先别喝鲫鱼汤,不利于伤口恢复,红豆汤也是有下奶的作用而且非常适合产妇吃,不要吃绿豆汤那是凉性的,还有吃丝瓜炒鸡蛋也是非常下奶,就放点盐就可以了,一定是清淡不然宝宝吃奶会受影响,我一胎就是天天吃丝瓜炒鸡蛋,喝小米粥,红豆汤,馒头,或者炒点油菜,偶尔吃点排骨,这些知识都是从月嫂那学来的,反正有个愿意照顾你的人还是好的,不然就只能靠自己了,月子的话还是请月嫂比较好,毕竟婆婆指使也不是不指使自己又没法干

韭菜。茴香苗。大料。花椒。刺激的辣的凉的不能吃。不仅回奶,宝宝吃了你的奶会受到影响,你吃凉的宝宝吃奶拉肚子,你吃辣的宝宝上火