我现在说话能力很不好,尤其是有什么事情需要为自己辩解的话,我总是感觉想说可又不知该怎么说,如何说,就作罢。除非有什么事情的话,还将就,如果没有什么事情需要交代或者需要传达的话,我觉得我几乎就没什么好说的,也许我一直是这样。以前待的那个办公室人比较多,混在里面,虽说表达不怎么好,可是心里却很塌实,不是那种特别害怕的感觉。 后来把我换了个办公室,就3个人(加上我),我每天不知该怎么办,而且心里感觉很不塌实,就是好象心在悬着一样,每天还是没什么话,不知该和他们说什么,他们走到我身边的时候,似乎想和我说什么,可是我不知该怎样,感觉好象很匆忙,要么很快的说完,似乎想很快的把对方打发走一样(虽说不是那么明显,但我感觉自己是这样的),要么就呵呵傻笑,要么就不说话。 现在说话真的很少,我也很担心自己。现在和别人说话都有些吃力了,听的吃力,说的也吃力,听肯定得有回应,一我不知怎么回应,还有我感觉自己一说话就特傻那种,呵。 自己呢,是那种第一印象会给别人很好的感觉(如果我想那么做的话),但是处的久的话,我有时都不能忍受自己的这种状态(沉闷,软弱,有点孤僻吧),有时感觉自己好象是木偶一般。举动,思想,说话都挺象的。 我该怎样做呢?提高下自己的说话能力。 我好头疼这个问题的,演讲与口才我也买了好几年了,别人都说从中学到了很多东西,而且表达能力也有很大的提高,可是我感觉自己却收效甚微呢? 有没有说话提高班呢?