一边喝水对身体好吗?
吃饭时一边吃饭,一边喝水对身体好吗?
病情分析: 您好,在吃饭的时候建议不要喝水。 指导意见: 吃饭前半个小时吃饭后半个小时和吃饭时都不宜喝水。以免冲淡胃液影响食物的消化吸收。也会大大增大食物在胃里呆的时间这样就胃就得不到正常的休息,易患胃病。 祝您健康!
你好,饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。人在吃饭时,口腔中的唾液、胃里的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物。如果一边吃饭一边喝水,会减少唾液分泌,并冲淡胃液,而影响消化。 另外,胃液中含有许多胃酸,能杀死食物中的细菌和病毒。吃饭喝水会冲淡胃酸,细菌繁殖易患肠胃炎。饭后也不要马上大量喝水,道理是相同的。 如果在饭前口渴得厉害,可以少喝点开水或热汤,休息片刻再进餐,就不致影响胃的消化功能了。
答:饭前、饭后忌饮水 饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时,用水就着吃;有些人吃脂肪多的食物时,总爱喝杯浓茶,以消解油腻;有些人尤其是小孩,吃...详情>>