最近失眠晚上睡不着的这个是怎么回事啊？我现在怀孕了还是很担心的爱问知识人

最近失眠晚上睡不着的这个是怎么回事啊？

 最近失眠 晚上睡不着的这个是怎么回事啊？我现在怀孕了还是很担心的。

一***

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孕期容易失眠的,没事的,可以每天晚上喝杯牛奶有助于失眠哦,放松心情

翔***

2017-03-06 02:16:10

38 22 评论

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这个情况一定要调理好自己的心情,不要太紧张,不要太激动,然后每天晚上喝一杯热牛奶可以有助于睡眠。

c***

2017-03-06 02:16:10

52 19 评论

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你好,晚上睡觉经常有失眠的情况的话可以在睡觉之前喝一杯牛奶吧,这个时候应该还是要保证有好的睡眠。

贾***

2017-03-06 02:16:10

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