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生产后如何恢复身材?我生完宝宝半个月了,肚子还像怀孕4,5个月的,不知什么时候恢复?
我穿塑身的衣服的,月子里开始穿了,现在恢复好了,不知道能不能帮你,我也是一位宝妈推荐给我的,希望也能帮你,这是我恢复好了的
少坐少躺,多走走多吃水果少吃点肉肉,最好每天按摩肚肚,最好不要穿那些恢复身材衣服医生也不会建议穿,像我坐完月子一点肚子都没。
产后六周后收腹就好啦
我生了孩子半个月肚子就平了自己都觉得好惊喜收得挺快的还木有穿紧身收腹那些……