会引起长期头晕吗？

你好 首先你的睡眠和脾气是 一些和心理相关的表现
是你的人格方面的问题 
需要看心理医生 进行心理疏导 最好有咨询中心的看心理咨询师 因为你的症状轻 但是治疗却不容易 
祝好

病情分析：
根据你现在的情况考虑是神经衰弱导致的长期睡眠不好,
指导意见：
现在注意休息和营养，最好是养成良好的睡眠习惯，同时可以在休息前用温热水泡脚以促进睡眠。现在可以服用脑心舒，谷维素，舒乐安定进行调理。必要时可以去医院做全面的检查进行确诊

病情分析：
你好，这种情况是失眠引起
失眠不只是精神健康受到损害的表现，也是诱发抑郁的重要危险因素
指导意见：
首先建立信心 对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。
保持适度运动 每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官
睡前饮食适度 睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利