黑夜睡不着白天睡不醒是孕期妈妈的常见现象吗?
黑夜睡不着白天睡不醒是孕期妈妈的常见现象吗,大家都是怎样面对这种情况的呢?
孕妇怀孕后,一般来说是比平时的觉多。黑夜睡不着白天睡不醒这些都是因人而异。也不是所有的。亲爱的保持良好心情。
答:你好,孕期是容易想睡觉,不过白天尽量少量,可以去外面散散步,找朋友玩玩,或者看看书做一下胎教,这样晚上也就不会失眠了。详情>>
答:养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”,方法很简单:按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六,每天临睡前进行,按摩到发热为止。另外,有些人手指冰凉,指甲上的月牙白逐渐...详情>>
答:糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>