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最近总是莫名其妙的感到害怕,不安同学总是讲一些不存在的事,这几天心里总是莫名其妙的感到害怕,尤其是回到家中,总感觉不好的事情会发生在自己身上,胡思乱想
你好,像这种情况, 是自己心里 患有病变可能,建议去医院心里科看下。祝早日康复
心理分析:嗯,你的情况可能是由于长期的负面情绪压抑导致的,心理恐惧,心理冲突等。心理指导:建议你学会带着症状往前走,减少对负面情绪的关注,将自己的关注放在生活中积极的方面,做一些有意义的事情来成长和改变,慢慢就会好起来的,也可以寻求心理咨询师的帮助。