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浑身燥热睡不着怎么办

是怎么回事？我52岁？ 

我52岁，凌晨1至3点就睡不着，燥热，是怎么回事？
沈*** | 2016-12-17 10:58:31

全部答案（共2个回答）

    2016-12-18 00:40:50 
  • 你所说的情况，吃肉太多的话，可以引起这种症状的此种情况往往是可以采用健脾胃、促消化的药物的治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养。饮食要清淡。不要再吃太多的肉类了。
    想*** | 2016-12-18 00:40:50 31 7 评论
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    • 2016-12-17 10:58:31 
  • 你好，考虑神经衰弱，，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。    可以口服；谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服:地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己 的压力，保持愉快的心情。
    王*** | 2016-12-17 10:58:31 43 4 评论
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