请问我到底睡着咧没有？
睡觉时老是做梦，而且睡醒了还很累，请问我到底睡着咧没有？
你好，这是神经衰弱导致夜间多梦症状，长期多梦会导致人体精力疲乏，注意力不集中，白天嗜睡等症状。可能与精神紧张，生活压力过大有关。 建议，可以服用谷维素和维生素B1及中药安神类药物，改善睡眠，平时可以用酸枣仁、远志等中药泡水引用。不要吃辛辣等上火食品，不要观看恐怖刺激视频。谢谢
李***
2016-10-24 14:02:09
看你的情况应该是有心阴虚，同时伴有神经衰弱，可以服用生脉饮加安神补脑颗粒，服用半个月看效果。
徐***
问：睡眠。。。从小到现在30多岁，睡觉时老是做梦，几乎都是从睡着到醒都在做梦，瞌睡特多。是什么原因，怎么改善？
答：一：长期入睡不太容易又从小多梦，那就是神经系统有点衰竭，可以吃点中药，我吃过“五味子”，效果很好，价格很便宜； 二：阶段性失眠可以问问自己是不是最近有心事，或者...详情>>
问： 每天晚上做梦咋办？
答：这是由于你平时的压力太大导致的啦,一定要放松自己的心态哦,不要想得太多。白天的时候尽量不要睡午觉,这样晚上你就能睡得香一些。详情>>
问： 每天晚上做梦怎么办？
答：如果怀孕期间老是出现这样睡眠的情况,自己可以试试睡觉之前喝一杯温牛奶详情>>
问：这是怎么回事?最近睡着就做梦？
答：详情>>
问：每天从一睡着就开始做梦，一直到睡醒，是什么原因？
问：为什么我睡着就做梦为什么我一睡着就做梦？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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