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这是怎么回事啊?

首页 晚上做恶梦是怎么回事

这是怎么回事啊?

晚上睡觉做恶梦,清晨时会因梦境叫喊,然后自己就醒了,这是怎么回事啊,该如何解决?

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全部答案

    2015-02-04 10:07:35
  • 你好:梦是日常生活内容和心情的延续或再现。
    那如果经常做噩梦,和日常的生活内容和日常情绪有关系。比如害怕的见闻,可能会出现在梦中;比如日常自己有恐惧情绪存在,或许白天自己可以用理性压抑,但睡觉的时候它就可以充分表现了;还有一个可能性就是偶然的噩梦,如果自己过于在意,关注,会形成恶性循环。
    那你需要分析自己的原因,作出针对性改变就是。

    其***

    2015-02-04 10:07:35

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