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合肥我年龄38.失眠健忘,注意力不能集中,头昏脑涨怎么办?
你这种情况考虑是失眠引起的,多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的。 可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好,平时要合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要熬夜、积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
失眠和植物神经调节紊乱引起的症状,和精神压力过大,过度疲劳引起的症状,是可以服用中成药心神宁片,活力苏口服液,枸橼酸坦度螺酮胶囊调理。