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嘴巴上火周围红红的吃什么好
你好!上火的原因可能会是多方面的,比如是否饮食过于咸,腻,平时喝水少,还有经常通宵工作上网,睡眠不规律,时间太少,心情急燥,不平静等都容易引起上火的.所以呢你就要改变生活习惯让他规律,饮食清淡注意睡眠。多食用新鲜蔬菜水果,适当的补充维生素C和维生素B应该可以改善。
水果,皮蛋