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为什么我头发很湿？
为什么我头发很湿，带点油，几乎每天要洗头才不会
头发油是因为油脂腺分泌旺盛 除了外用控油洗发水外（记住是控油 不是去油的） 食物的油脂摄取量也要注意！ 还有就是自己的日常作息时间，早睡早起，饮食清淡，诚心为您解答，给个好评哦亲，谢谢了
谭***
2013-12-01 10:11:44
油性头发也称"油发"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。 (1)要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。 (2)生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。 (3)注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物 .希望可以帮到你（好评哦，谢谢）
l***
2013-12-01 20:43:38
