抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。 详情>
问： 脚趾抽筋原因
答：抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息...
问： 小脚趾抽筋怎么？
答：这种情况考虑小脚趾红肿，可能局部炎症引起，可以当地医院皮肤科检查明确，注意局部清洁卫生。应用消炎药物观察
问： 怎样缓解大脚趾抽？
答：你好朋友这样的情况考虑是由于缺乏钙有关系的,注意检查
问： 中脚趾抽筋是因为什？
答：病情分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有神经炎或有软组织炎症的情况引起的。 指导意见： 这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、理疗等治疗的。另外是可以本身还有缺钙的情况的。注意保养的。不要劳累着凉的。饮食要丰富的。
问： 大脚趾抽筋是怎么回？
答：脚抽筋一般多是受凉和缺钙这两个原因，建议补充一些钙片，并晚上睡觉注意保暖。
答：你好你脚趾抽筋，并且根据你的年纪抽筋考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
问： 大脚趾抽筋是怎么回？
答：脚抽筋一般多是受凉和缺钙这两个原因，建议补充一些钙片，并晚上睡觉注意保暖。
答：你好你脚趾抽筋，并且根据你的年纪抽筋考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
问： 大脚趾抽筋是怎么回？
答：指导意见： 你好,建议到医院做一下详细的检查,可以做一下微量元素的检查确诊一下.这种症状一般在这样的年龄是很容易出现,主要与钙质的流失有关系,可以选择比较容易吸收的钙剂补充治疗一下,应该很快就可以改善的.生活护理：注意尽量不要让下肢受凉,再者可以食用一些骨汤一类的食物也是有帮助的.
问： 脚趾抽筋是因为什么原因？
答：你好，这个症状可能是和缺钙或活动过度有关系的，是可以适当补充一些钙片的，同时多休息减少活动的，
答：抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起腿脚以及脚趾抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休...
问： 什么原因？经常脚趾抽筋？
答：你好，这个症状可能是和缺钙或活动过度有关系的，是可以适当补充一些钙片的，同时多休息减少活动的，
答：指导意见： 你好，抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
答：指导意见： 你好,建议到医院做一下详细的检查,可以做一下微量元素的检查确诊一下.这种症状一般在这样的年龄是很容易出现,主要与钙质的流失有关系,可以选择比较容易吸收的钙剂补充治疗一下,应该很快就可以改善的.生活护理：注意尽量不要让下肢受凉,再者可以食用一些骨汤一类的食物也是有帮助的.
答：一般抽筋主要病因与缺或者受凉引起有关系，建议检查一下微量元素。明确诊断及时治疗。
问： 为什么我脚趾总是抽？
答：你好，这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。如果有什么需要进一步咨询的话，最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我，我会耐心解答你的咨询。
答：楼上学者好专业哦，是的，有个补救的办法，会缓解一下，就是每次痛的时候用大脚趾支撑体重，蹲下！！！会好受一点，症状会慢慢消失
答： 肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。 (一)原因 1．寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。 2．电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。 3...
问： 左脚趾抽筋
答：抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息...
问： 脚趾抽筋怎么办？
答：睡前用热水泡十来分钟。别穿高跟鞋。保护脚就是保护身体。
答：可能是缺钙引起的，可以做微量元素的检查确诊，如果缺钙就要补上。还可以每天热水烫脚，按摩可以缓解。
答：抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
问： 怎么回事？腿老是抽筋？
答：病情分析： 你好朋友，这个多属于缺钙造成的情况，注意及时的检查看看， 指导意见： 确诊后积极用葡萄糖酸钙片和鱼肝油治疗，另外避免久站避免劳累，注意局部保暖 医生询问：
答：病情分析：你好，这位朋友，腿抽筋，脚趾也抽筋，可能是缺钙、着凉、身体疲劳等引起的。意见建议：缺钙着凉现象常见。缺钙的额，话，适当多喝些奶制品，如纯奶、酸奶；着凉的话，记得多穿厚点。学会劳逸结合，不要太辛苦，身体是革命的本钱
问： 脚趾抽筋怎么？
答：病情分析：你好，脚趾抽筋考虑与缺钙及未梢血流不畅有关。意见建议：平时要注意保暖，不要受凉寒冷刺激。也不要运动过量。可以服用钙片以及丹参片，效果不错。必要时去医院检查。
答：您好，对于脚趾的抽筋考虑是由于缺钙引起的。钙离子对于肌肉的收缩是十分的重要的，缺钙的时候是会引起抽搐的。也有可能是由于神经因素导致的，建议您做血钙的检查，如果是缺钙的话是需要补充钙剂的，同时建议您按摩小腿部以及脚趾。
答：您好，对于脚趾的抽筋考虑是由于缺钙引起的。钙离子对于肌肉的收缩是十分的重要的，缺钙的时候是会引起抽搐的。也有可能是由于神经因素导致的，建议您做血钙的检查，如果是缺钙的话是需要补充钙剂的，同时建议您按摩小腿部以及脚趾。
问： 缺钙是怎样引起脚趾抽筋的
答：缺钙影响动作电位，导致肌肉兴奋异常，钠钾泵活动异常，导致脚趾抽筋
答：缺钙时，血液中的钙水平也同时下降，使神经、肌肉的兴奋性增加，于是会出现脚趾抽筋。 Mr.emily
问： 为什么会突然抽筋？
答：1、睡眠姿势不好。如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。 2、 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时。全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快。放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛...
答：1、出汗过多。运动时间长。运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分。体内液体和电解质大量丢失。代谢废物堆积。肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。 2、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高。都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲...
问： 风湿能造成脚趾抽筋？
答：您好，对于脚趾的抽筋考虑是由于缺钙引起的。钙离子对于肌肉的收缩是十分的重要的，缺钙的时候是会引起抽搐的。也有可能是由于神经因素导致的，建议您做血钙的检查，如果是缺钙的话是需要补充钙剂的，同时建议您按摩小腿部以及脚趾。
答：病情分析：手指还有脚趾总是抽筋就得注意查一下是不是缺钙，意见建议：如果是缺钙那就得补钙治疗，然后就是不要吃油腻寒凉的食物。
问： 脚趾经常抽筋是怎么回？
答：你好，引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： 1.外界环境的寒冷刺激； 2.疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积。 睡眠姿势不好等。如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。注意驱寒保暖，睡眠姿势，适当...
答：病情分析： 您好，这种情况考虑是有点缺钙所致，或是由于坐姿不正，压压腿部的神经所致的。 指导意见： 这种情况下，建议补充点钙剂，比如可以去药店买点惠氏钙尔奇D或是美国乐力钙，外加配合口服维生素D，及时补充钙和维生素D，可以纠正这一现象的，平时注意坐姿正确，坐久了要经常起来活动一下，保持腿部的神经和血...
问： 什么原因？经常脚趾抽筋？
答：你好，这个症状可能是和缺钙或活动过度有关系的，是可以适当补充一些钙片的，同时多休息减少活动的，
问： 脚趾经常抽筋是怎么回？
答：病情分析： 你好，这样的情况靠考虑是颈椎病导致的，多因过度劳累，气血瘀滞等因素诱发的 指导意见： 目前没有什么好的治疗方法，都是采用保守治疗的方法进行治疗的，可通过针灸牵引缓解症状，避免过度劳累，调整好枕头高度，不要超过四村，所谓长寿三寸不饶四寸就是这个道理
答：病情分析： 您好，这种情况考虑是有点缺钙所致，或是由于坐姿不正，压压腿部的神经所致的。 指导意见： 这种情况下，建议补充点钙剂，比如可以去药店买点惠氏钙尔奇D或是美国乐力钙，外加配合口服维生素D，及时补充钙和维生素D，可以纠正这一现象的，平时注意坐姿正确，坐久了要经常起来活动一下，保持腿部的神经和血...
答：根据你所说的情况，可能是缺钙引来的表现，肌肉的收缩与舒张是需要钙离子的参与的，如果在钙离子缺乏的情况下，就会出现肌肉抽筋的表现。 这种情况服用一段时间钙片来进行调理即可。
问： 脚趾抽筋是因为什么原因？
答：你好，这个症状可能是和缺钙或活动过度有关系的，是可以适当补充一些钙片的，同时多休息减少活动的，
答：抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起腿脚以及脚趾抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休...
答：3步骤正确处理抽筋 抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。 正确的处理步骤如下： 1．按摩抽筋部位。 2．小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。 3．在抽筋局部用毛巾...
问： 请问脚趾抽筋是怎么回？
答：病情分析：脚趾抽筋一般是受风寒引起的。劳累过度，用力不当，缺钙都有可能引起抽筋。意见建议：可以针灸按摩热疗，如果缺钙可以加上，v丁胶性钙注射液，肌肉注射。
答：存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
