问： 如何在月经期间减肥？
答：月经期不要剧烈运动，只要稍微运动一下，然后在饮食上千万要控制住，不能暴饮暴食，这个时候可以正常吃饭
问： 月经期间怎么减？
答：为什么要月经期减肥呢？我130多斤，用的中药藤芝九宝膏调理瘦的，你可以试试
问： 月经期间怎么减？
答：月经期不要剧烈运动，只要稍微运动一下，然后在饮食上千万要控制住，不能暴饮暴食，这个时候可以正常吃饭
答：1.方法：女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，然后在月经的最后2天和月经后的一周被大家成为“减肥福利期”，而且在这段时间里我们身体分解脂肪的能力比平时高上很多。所以MM们注意了，只要利用好这个时期，就能让减肥这个女人终生的事业更上一层楼，所以一定要抓紧了。 可以在经期后两天开始尝试做一些...
问： 怎么样月经期间减肥方法？
答：每个女性，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，可有些女性，不是小腹凸起，就是手臂太粗，大腿太胖等等，这些问题，都会导致女性朋友，无法成为拥有美貌的人，那这些女性朋友，想要真正的成为拥有美貌的人怎么办?是什么? 2014什么减肥产品最好？咱们来看一下： 女神是怎么炼成的？ 【减肥难，美食与身材怎样兼得？...
问： 月经期间可以减肥？
答：尽量不要 少吃零食 多运动 就好
答：月经期不要剧烈运动，只要稍微运动一下，然后在饮食上千万要控制住，不能暴饮暴食，这个时候可以正常吃饭
问： 月经期间吃什么减？
答：去百度或什么狗找下那个叫“美瘦榜”的排名吧，如果是真的、有效果的，会有介绍的，我以前用的也是那儿的，还不错哦，希望对你有帮助。
答：病情分析： 减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。 指导意见： 如果想安全健康的减肥，又不吃药的话，可以每天坚持五分钟的运动，就可以。
问： 月经期间可以减肥吗？
答：月经期不要剧烈运动，只要稍微运动一下，然后在饮食上千万要控制住，不能暴饮暴食，这个时候可以正常吃饭
问： 月经期间如何减肥有？
答：月经期不要剧烈运动，只要稍微运动一下，然后在饮食上千万要控制住，不能暴饮暴食，这个时候可以正常吃饭
问： 月经期间？点减肥啊？
答：一定要吃早餐 早餐是一天活力的来源，如果不吃早餐，一整天就会没精神，对身体自然不好。而且白天活动多，比较容易消耗热量。 二.慎选适合自己的内衣 为了保持好的身材，要选择合适自己体形的内衣裤。如果穿的尺码大，不容易发现自己变胖。如果太小，可能会把肥肉挤出， 对于体形更不好。 三.不要天天穿高跟...
答：利用生理期规律，能让减肥事半功倍 在我们早已习惯生理期所带来的诸多痛楚和不便时，谁能想到它竟能摇身一变，成为我们的减肥晴雨表。让生理期变成减肥加速器，绝不是不可能的事情！ 澳大利亚雷德曼博士告诉我们：如果注意到月经期间出现的生理变化和相应的饮食方式，女性的体重控制计划将会得到前所未有的显著成效！ 姐...
问： 月经期间吃什么可以减？
答：建议支持水煮白菜
答：病情分析： 减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。 指导意见： 如果想安全健康的减肥，又不吃药的话，可以每天坚持五分钟的运动，就可以。
问： 月经期间可以减肥？
答：月经期内是不能减肥的，减肥一定要及时的锻炼的方法和注意饮食的方法坚持锻炼就可以达到一定的减肥目的的，要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。配合针灸的方法治疗。
问： 月经期间如何减肥？
答：在月经期间要正确地减肥，就要注意保证饮食营养，运动和时间都不能过量，这样才能减肥成功。在饮食上，月经期间，可以多吃一些含铁质的食物 和提高吸收铁质的植物性蛋白；不要吃烟酒及辛辣燥热 的食物，如辣椒、大蒜和烧烤等；不要吃生冷寒性的食 物，如各种冷饮食品和生瓜果；少吃酸性的食物，如各 种酸菜、梅子等；不...
问： 月经期间应如何减肥？
答：你好，综合你的情况，女性在月经来潮期间是不适合减肥的。 在月经来潮期间，身体的抵抗力本身就处于比较低的状态，在此期间减肥，极易导致身体病变，引起内分泌紊乱。
答：我是医生这几天你千万不要节食或吃减肥药因为会使你内分泌失调以后调理很麻烦又因为吃药节食减下去的体重只会是水月经完了又会恢复建议除了应该注意的保健外在月经后的一个星期是减肥的黄金期
问： 月经期间怎么健康减肥呢？
答：月经期不要剧烈运动，只要稍微运动一下，然后在饮食上千万要控制住，不能暴饮暴食，这个时候可以正常吃饭
问： 月经期间怎样减肥？
答：月经期不要剧烈运动，只要稍微运动一下，然后在饮食上千万要控制住，不能暴饮暴食，这个时候可以正常吃饭
答：病情分析： 减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。 指导意见： 如果想安全健康的减肥，又不吃药的话，可以每天坚持五分钟的运动，就可以。
答：每个女性，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，可有些女性，不是小腹凸起，就是手臂太粗，大腿太胖等等，这些问题，都会导致女性朋友，无法成为拥有美貌的人，那这些女性朋友，想要真正的成为拥有美貌的人怎么办?是什么? 2014什么减肥产品最好？咱们来看一下： 我小时候就是个胖妞，大概是遗传了父母的肥胖基因吧，...
问： 月经期间可以减肥吗？
答：你好在月经期间尽量避免减肥的因为在月经期间抵抗力差 减肥的话是可能会造成感冒等情况发生的打算减肥可以在月经过后通过运动和饮食控制的方法减肥比较好尽量避免进行服用减肥药物是容易造成内分泌紊乱引起月经不调的
答：每个女性，都希望自己是美貌与智慧并存的女子，可有些女性，不是小腹凸起，就是手臂太粗，大腿太胖等等，这些问题，都会导致女性朋友，无法成为拥有美貌的人，那这些女性朋友，想要真正的成为拥有美貌的人怎么办?是什么? 2014什么减肥产品最好？咱们来看一下： 有过减肥经历的同胞们，肯定都有过这样的经历：抱着很...
问： 月经期间吃什么减肥？
答：你好，一般月经期不建议服用一些药物进行治疗，以免影响正常月经周期，同时需要适当运动。 建议你平时保持外阴清洁，注意月经周期，如果有其他不适及时就诊治疗
问： 月经期间可以减肥吗？
答：听说可以的而且很容易减肥应该不会吧
问： 月经期间怎么减？
答：月经期不要剧烈运动，只要稍微运动一下，然后在饮食上千万要控制住，不能暴饮暴食，这个时候可以正常吃饭
答：1.方法：女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，然后在月经的最后2天和月经后的一周被大家成为“减肥福利期”，而且在这段时间里我们身体分解脂肪的能力比平时高上很多。所以MM们注意了，只要利用好这个时期，就能让减肥这个女人终生的事业更上一层楼，所以一定要抓紧了。 可以在经期后两天开始尝试做一些...
问： 月经期间怎么减？
答：想减肥的亲,建议你用纯中药调理减肥,大家都知道,中药的效果都是非常持久的,而且像我喝的香妃阁纤体茶,能改变体质,让人饮食清淡,胃口自然变小,瘦下来了,想胖也不容易呀。最最重要的是绝对没有副作用哦
答：我觉得女性在月经期间最好不要减肥,具体的我也说不清楚,反正我觉得这个时期的身体比较虚弱,再说月经期也没几天,还是等过去减肥吧。如果你嫌别的减肥法麻烦,就外用磁石经络法乐美塑身每日贴,贴肚脐上就能减肥,也不会对身体有危害,可以试试的。
问： 月经期间吃什么减肥？
答：你好，一般月经期不建议服用一些药物进行治疗，以免影响正常月经周期，同时需要适当运动。 建议你平时保持外阴清洁，注意月经周期，如果有其他不适及时就诊治疗
问： 月经期间吃什么减肥？
答：你好，一般月经期不建议服用一些药物进行治疗，以免影响正常月经周期，同时需要适当运动。 建议你平时保持外阴清洁，注意月经周期，如果有其他不适及时就诊治疗
问： 月经期间怎么减肥？
答：你好在月经期间尽量避免减肥的因为在月经期间抵抗力差 减肥的话是可能会造成感冒等情况发生的打算减肥可以在月经过后通过运动和饮食控制的方法减肥比较好尽量避免进行服用减肥药物是容易造成内分泌紊乱引起月经不调的
答：月经后7-14天是瘦身的最好时机此时身体代谢逐渐恢复情绪较为稳定体力稍不济可慢慢加强瘦身应该适当慢慢增加运动量多做有氧运动增强身体代谢加速脂肪燃烧;可利用这个时期积极控制饮食和加强运动注意保持均衡饮食多吃水果少吃甜食
问： 月经期间点样减肥啊
答：月经期间最好不要减肥，好好休养才是正确的方式。不过有条件的话，做些轻微的运动还是可以的。更具体的你可以上第五街减肥网找那里的专业客服问一下，她们应该可以给你更好的答案的
问： 月经期间做爱会减肥吗?
答：傻B月经禁止做爱，没人会在那时候做爱，对女人很不好，好好爱惜自己，他也减不了肥，白痴
问： 月经期间吃什么减肥？
答：海带 海带可以减少脂肪在血管壁上的沉积，帮助血液中的毒素由体内排出。海带煮熟后进食，减肥和排毒的效果会更好。 大蒜 大蒜可以减少血中胆固醇的生成，有助于增加高密度脂蛋白，为经期女性补充足够的能量。若女性在月经期间大量进食或感觉油腻反胃，可以吃一些大蒜缓解。
答：山药 山药含有大量黏液蛋白，可以防止脂肪沉积在血管上，为女性留住足够的血蛋白，不会因为失血过多而导致营养不足。 红豆 红豆性味甘平，有很好的解毒作用，能帮助人体排出毒素，在解毒的同时还能帮助人体补充气血。如果女性腿部有经期水肿的情况出现，可以吃一些红豆，有很好的消肿作用。
答：高蛋白食物 由于我们经期时排出了大量的血，流失了很多的营养素和矿物质，因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质。只有营养充足，身体的新陈代谢才会加快，脂肪迅速燃烧。肉类、蛋、豆腐和黄豆等都是富含蛋白的食物，经期食用是最适合不过了。 红豆 假如你在经期时出现了水肿等情况，你可以食...
答：1、饮食要特别注意，避免生冷辛辣，这些食物会造成经期的血量异常，同时经期是绝对不能通过节食减肥的，这个时期是养生的非常好的阶段。 2、经期不适合做剧烈运动，适当的低量运动即可，要尽量避免会挤压到腹部的运动，挤压腹部会造成血液在腹部的淤积，导致经期的延长。 现在生活节奏快，每天的时间都很紧迫，难得有大...
