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日本名古屋大学副教授玉腰晓子调查指出,一天平均睡七小时的人比较长寿,睡眠时间过长或过短者死亡率较高。 读卖新闻报导,玉腰晓子投注十年的时间进行有关预防医学的调查,从四十到七十九岁的十万名受访男女的调查中,统计分析出生活习惯与健康、寿命的关系。 在睡眠时间的调查中,男性一天平均睡七点五小时,女性则为...
1个回答
病情分析: 这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,在脾虚的情况下,就会有气血不足而有头目清窍失养的情况,从而造成身困乏力,精神不振的症状。 指导意见: 这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间人参健脾丸。 医生询问:
假如你作为家长,本身不能确定家族中是否有类似嗜睡病史,那就主动去问问家族里的其他长辈
如果您感觉到孩子的睡眠时间异常地长,可以向儿科医生进行详细的咨询
1你这是大脑缺氧造成的睡眠,睡的时间长,反而没有休息好,因此一定要注意不能在缺氧的地方睡觉,注意房间内的通风,大部分地方就是因为不通风造成的空气不好,引起早上起来也会犯困,精神不集中,做事效率低。
病情分析: 你好,这个一般考虑是架站给孩子养成了抱着睡眠的习惯导致的,因此放下时候就会醒来的。另外,夜间孩子两个小时醒来吃奶时间是正常的。 指导意见: 建议家长在孩子醒来时候,躺着给孩子喂奶,减少家长夜间弄孩子的时间,躺着喂奶,孩子自然睡眠后,不要继续动它,自然睡眠时间就比较长了。另外i,更换尿布的...
除了吃奶,换尿片的时间,一般都是睡觉时间。大概20小时以上吧。
3个回答
一般六七个小时吧----海之声听力为你解答
美国专家说
2个回答
其一是因为当婴儿睡着时,垂体腺分泌的人体生长激素的浓度要高于醒着的时 候所分泌的浓度。 科学家还没有完全弄清楚身体和大脑协调该过程的机理,然而在婴儿初生的几个月里,一天中大部分的时间确实都被用来睡觉,醒着的时间只占一小部分,在这一阶 段他们发育得异常迅速。随着一天中睡眠时间的逐渐减少,发育的速度也开...
这个没有去计算过,我家宝宝是什么时候想睡就给睡的
5个回答
这个要看多大的宝宝了。
每个人不一样的
一般1个月大的新生儿一天睡20-22个小时,基本上除了吃喝拉撒就是睡觉
其一是因为当婴儿睡着时,垂体腺分泌 的人体生长激素的浓度要高于醒着的时候所 分泌的浓度。 科学家还没有完全弄清楚身体和大脑协 调该过程的机理,然而在婴儿初生的几个月 里,一天中大部分的时间都被用来睡觉,醒 着的时间只占一小部分,在这一阶段它们发 育得异常迅速。随着一天中睡眠时间的逐渐 减少,发育的速...
其一是因为当婴儿睡着时,垂体腺分泌的人体生长激素的浓度要高于醒着的时候所分泌 的浓度。 科学家还没有完全弄清楚身体和大脑协调该过程的机理,然而在婴儿初生的几个月里, 一天中大部分的时间确实都被用来睡觉,醒着的时间只占一小部分,在这一阶段他们发育得 异常迅速。随着一天中睡眠时间的逐渐减少,发育的速度也...
患糖尿病的风险增加3倍:如果睡眠时间超过8小时,患糖尿病的风险则会增加3倍多。有调查显示,一天睡眠少于6小时会损害一个人的健康。同时,睡眠时间超过9小时同样也会危害健康。在睡眠时间的调查中,死亡率最低的睡眠时间约为7小时。 越睡越懒,智力下降:睡眠时间过长的人,就会变得懒惰、软弱无力,甚至智力也会随...
成年人睡眠每天为7-8小时,适当的睡眠可消除疲劳,但是睡眠过长却对健康有害: 1、身体虚弱: 人活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加。休息时心脏处于休息状态,心跳、收缩力、排血量下降。 如果长时间睡眠,就会破坏心脏休息和运动的规律,使心脏收缩乏力,稍一活动便心慌乏力、易疲劳,因此形成恶性...
14个回答
会造成人体生物钟混乱,各种功能紊乱.
当今是知识信息时代,竞争激烈,工作生活节奏加快,使人们的心理压力、精神负担增大。很多人的睡眠都有问题。研究者发现,最理想的睡眠时间为7个小时。研究中,每夜睡眠7个小时的人都在每项认知测试中拿到了高分,其次就是每夜睡眠6个小时的人。 根据一项研究的发现,睡眠时间的长短会影响人们晚年生活的身心健康。...
你好,只要宝宝精神状态比较好的话,睡眠时间少也是没有关系的。睡眠好的话还是有利于宝宝的生长发育的。
这个点睡眠时间过长一个情况下的话,应该不用过分担心,一般正常睡眠时间都在20个小时左右吧!
睡眠量: 一般7-9小时 人体对睡眠的要求,一般青壮年一夜睡7-9小时,少年幼儿增加1-3小时,老年人减少1-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求。 睡眠质量:半小时内入睡 基本整夜不醒 上床半小时内即能入睡,整夜不醒或醒一次,不是间断多醒或早醒;不梦少梦,不是多梦或噩梦;睡眠深沉,不是似睡...