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你好,湿气重多为脾虚引起的,可采取健脾益气、利湿化湿的方药治疗,比如:藿香正气丸
1个回答
建议你去按摩针灸康复中心做做火疗,这个是最好的除湿气的方法,同时可以服用藿香清胃胶囊,香砂六君丸,21金维他治疗,疗效较好。平时注意休息,避免劳累,清淡低脂低盐饮食,不要吃辛辣油腻生冷食物,保持心情舒畅。
2个回答
用薏米红豆煮成汤,每日饮用,也可以多吃点木瓜。锻炼是最好除湿的方法。
脾虚湿盛,宜渗湿健脾,可用参苓白术散,腿沉无力自然解除;肝郁气结,宜疏肝解郁,可用逍遥丸.
可以让宝宝吃一些萝卜来帮助消食,化积,化痰,也可以食用薏米粥,冬瓜汤,赤小豆汤来健脾,祛湿。
您好,很高兴为您解答,体内湿气重,主要和平常的生活习惯饮食习惯有关系,同时平常多食用甜食,缺少锻炼都会导致。 你这种情况首先多点食用蔬菜水果,配合多点用茯苓薏苡仁煲汤喝。配合多点锻炼身体,促进排汗去湿。也可以通过拔罐治疗。
如果要去除体内的寒气和湿气,需要适当进行一些体育运动,同时去医院中医科就诊,在专科医生指导下利用中药辩证调理
我以前也是,但是现在好多了。可以去中医那里吃中药来调节,并且平时尽量别吃凉性的东西 比如少喝凉水 你注意下真的有效。
0个回答
孕期不能喝红豆薏米粥
经常喝红豆薏米粥 是最好的除湿气的食疗方法
病情分析:如果体内湿气比较重的话想去湿气应该是用中药进行调理意见建议:还有就是应该做一平时不要太过劳累少吃一些油腻的食物。
拔罐~
你好,你的情况我建议你中药治疗;藿香,紫苏,半夏,羌活,生薏仁,甘草,牛膝,苍术,厚朴,陈皮,茯苓,白术.
是脚吗?是的话就别穿丝袜了,试试穿棉袜,棉袜可以防止湿气加重,从而可以渐渐恢复,我试过挺管用的!重要的是勤洗勤换!
1.选择拔罐。如果是第一次拔罐,就要选择比较小的拔罐,这样能够降低拔罐的刺激效果。现在市场上卖的拔罐有两种,一种是空气的拔罐,里面没有东西,主要是靠大气压。另一种就是拔火罐。如果是要去湿气最好是选用带火的拔罐,就是“拔火罐”。拔火罐的祛湿效果比较好。 2.进行拔罐。将火罐火燎后吸在要拔火罐的位置...
晚上用热水泡脚半个小时,效果不错哦
5个回答
问题分析:根据您所说的情况,体内有湿气的话,一般与脾虚运化失常有关系,多表现为倦态,口淡不渴甚则头晕嗜睡,大便粘腻等,可以遵医嘱使用具有健脾渗湿的药物和食物调理治疗。 意见建议:患者如果有湿气过重的话,可以多食用山药以及薏苡仁和白扁豆以及赤小豆,姜枣等具有健脾利湿的食物,同时生活中注意不食用过于油腻...
10个回答
茯苓,薏米,炖骨头
红豆薏米是用红豆、薏米制作出的一道美食。红豆薏米有祛湿功效,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。我自己就经常煮这个红豆薏米喝汤吃豆 觉得效果不错 但是要坚持哦。
嗯可以的,
去湿气的方法也有很多,但最主要的还是从身体内部进行调节,我用的是康宝源健堂的龟苓膏,在这方面还是比较不错的,能够有效的调理身体健康,祛除湿气和火气,还能够起到美容养颜的作用,现在我都已经离不开它了。
平时煮点薏米汤喝,常按揉承山穴
中医辩证调养,脾为痰湿之器,健脾是治根的方法。
3个回答
您好,中医讲脾主运化水湿,如果脾虚的话,就会导致水湿运化失调,而致体内湿气较重,出现咳嗽,咳痰,肥胖,大便粘腻,嗜睡,舌苔厚腻等。 指导意见: 体内湿气较重的治疗,主要是服用健脾祛湿的药物,如参苓白术散。 平时饮食宜清淡,不宜食用生冷食物。山药,薏米具有健脾祛湿的功效,可以多食用...