踝关节扭伤的恢复相关问答

• 问： 踝关节扭伤如何治？

  答：您好，这个情况主要是因为固定时间久了以后出现局部粘连，血液循环不佳，关节稳定性下降导致的,这个必须要有一定的时间来恢复，不能着急，完全恢复要半年左右的，这个过程中要适当的进行锻炼，结合中药熏洗，理疗等等措施，可以加快恢复，一般不会有后遗症，多数患者经过治疗后可以完全恢复，只是时间问题.

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• 问： 什么是踝关节扭伤？

  答：在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。

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• 问： 踝关节扭伤了怎么？

  答：没有骨折的话建议你可以买正红花油按摩一下，或者雪上一枝蒿喷雾剂效果不错

  答：如何治疗要根据损伤的具体情况分析. 如外侧韧带损伤较轻,踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血,肿胀.2～3天后可用理疗,封闭,外敷消肿止痛化瘀药物,适当休息,并注意保护踝部（如穿高统靴等）.如损伤较重,可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内,外踝粘贴于小腿...

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• 问： 踝关节扭伤如何治疗？

  答：　　急性踝关节扭伤通常采用保守治疗，原则为RICE(rest,休息;ice，冷敷;compression，加压包扎;elevation，抬高患肢)。于损伤初期严格遵守这一原则，并辅以理疗以促进消肿。3周内采用支具或护具进行相对制动和保护，尽量避免负重，可在非负重情况下积极活动足趾及行小腿肌肉的等长收...

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• 问： 踝关节扭伤如何诊断？

  答：踝部扭伤后出现疼痛，肿胀，皮下淤斑，活动踝关节疼痛加重。检查可以发现伤处有局限性压痛点，踝关节跖屈位加压，使足内翻或外翻时疼痛加重，即应诊断为踝部韧带损伤，对韧带部分损伤，松弛或完全断裂的诊断有时比较困难，在加压情况下的极度内翻位行踝关节正位X线拍片，可发现外侧关节间隙显著增宽，或在侧位片上发现距骨...

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• 问： 怎样治疗踝关节扭伤？

  答：1.急性损伤 应立即冷敷，以减少局部出血及肿胀程度。48时后和局部理疗，促进组织愈合。 2.韧带部分损伤或松弛者 在踝关节背屈90度位，极度内翻位（内侧副韧带损伤时）或外翻位（外侧副韧带损伤时）靴形石膏固定，或用宽胶布、绷带固定2～3周。 3.韧带完全断裂合并踝关节不稳定者 或有小的撕脱骨折片，也可...

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• 问： 踝关节扭伤怎么治疗？

  答：您好，需要进一步拍片检查确诊，另外可以手术治疗。最好还是根据病情保守治疗。

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• 问： 踝关节扭伤如何预防？

  答：预防措施包括下肢柔韧性、平衡能力、本体感觉和肌肉力量的练习，以增强稳定性和灵敏度。同时运动前要做好充分的热身准备活动，运动时可佩戴护具限制关节的过度活动。踝关节不稳者平日行走于不平路面或参加运动时可穿高帮鞋，以提供踝关节的保护支持。

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• 问： 如何治疗踝关节扭伤？

  答：踝关节扭伤好好休息用中药接骨散外敷于患处

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• 问： 怎样治疗踝关节扭伤？

  答：踝关节扭伤好好休息用中药接骨散外敷于患处

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• 问： 踝关节扭伤怎么恢复比较快？

  答：你好： 踝关节扭伤后由于关节韧带、肌腱的拉伤、肌肉上层及皮下的毛细血管破裂出血，较严重的扭伤于24小时后在伤处及脚背发生青紫，即气血瘀滞。肿胀、疼痛，活动受限。 要想尽快恢复；一、禁止活动，以免加重损伤。二、外贴伤科膏药，肿胀期忌按揉，否则会增加肿胀疼痛。三、内服舒筋活络、活血化瘀的中成...

  骨科 1个回答

• 问： 踝关节扭伤怎么办？

  答：你好，根据你所说的情况，考虑是有局部的淤血的可能的。你好，对于这种情况，是可以使用红花油或者云南白药气雾剂涂擦的，愿早日康复。可以理解吗？

  骨科 1个回答

• 问： 踝关节扭伤如何处？

  答：这样的情况建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。

  骨科 1个回答

• 问： 踝关节扭伤是怎样的？

  答：踝关节扭伤后，应立即卧床休息，如果实在需要下地也应由别人搀扶或拄拐杖，以防止踝关节负荷过重。应至少休息两周，下床过早可导致踝关节损伤不能彻底恢复，以后还会再犯。先冷敷后热敷。24小时内先冷敷，以利于血管收缩，起到消肿止痛的作用；24小时后可局部热敷，促进受伤部位血液循环，加快恢复。千万不要马上热敷，...

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• 问： 踝关节扭伤怎么办？

  答：没有骨折的话建议你可以买正红花油按摩一下，或者雪上一枝蒿喷雾剂效果不错

  答：如何治疗要根据损伤的具体情况分析. 如外侧韧带损伤较轻,踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血,肿胀.2～3天后可用理疗,封闭,外敷消肿止痛化瘀药物,适当休息,并注意保护踝部（如穿高统靴等）.如损伤较重,可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内,外踝粘贴于小腿...

  骨科 2个回答

• 问： 踝关节扭伤如何处？

  答：这样的情况建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。

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