抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。 详情>
问： 晚上睡觉腿抽筋怎么办？
答：你好，根据你说的情况晚上睡觉小腿抽筋这是典型的缺钙的表现症状，建议你最好是吃钙片加上鱼肝油胶丸治疗，效果挺好的，一定要注意保暖。
答：病情分析： 您好，根据您提供的材料来看，应该是低钙所致。 指导意见： 您好，补钙是需要一个时间过程的，不要吃几天就觉得没有效果不吃了。
问： 腿抽筋怎么办
答：很有可能是缺钙.首先如果排除白天或近来如果有居列腿部运动再次就是排除天气转凉和晚上腿脚没有盖好被子那么很有可能就是因为缺钙.以前我也有段时间是这样集中补钙一疗程就好了.当时我吃的是乐力如果你也吃乐力就一定要以三瓶连服为一个阶段否则只吃一瓶效果是没有的.
问： 晚上睡觉腿抽筋怎么办？
答：抽筋當時讓寶爸幫忙把腳尖崩緊,或者馬上站起來走動,這樣會讓痛快點過去,白天吃點鈣片吧,抽筋是缺鈣的表現
答：是怀孕了吗,有补钙吗,从孕五个月开始就要补钙啊亲,一直补到36周为止,最后一个月不要补钙,不然会引起胎盘钙化引起宝宝缺氧的
问： 晚上睡觉腿抽筋如何治？
答：你好，根据你说的情况晚上睡觉小腿抽筋这是典型的缺钙的表现症状，建议你最好是吃钙片加上鱼肝油胶丸治疗，效果挺好的，一定要注意保暖。
答：病情分析： 您好，根据您提供的材料来看，应该是低钙所致。 指导意见： 您好，补钙是需要一个时间过程的，不要吃几天就觉得没有效果不吃了。
问： 晚上睡觉腿抽筋如何解决？
答：应该是受凉了，可以勾脚，很快就会缓解。
答：注意多锻炼身体，去买点牛骨髓回来熬汤喝，你好像有点缺钙哦。(*^__^*) 嘻嘻……。希望你早日恢复健康的身体。
答：病情分析： 你好 这位朋友 如果只是这两天而已 这个考虑是受凉引起，如果经常这样那么是缺钙引起的！ 指导意见： 如果是缺钙引起适当补充钙质就可以改善 的！ 受凉的话 可以局部热敷！
答：病情分析： 您好，晚上睡觉抽筋多是由于夜间着风、受凉导致，另缺钙也是导致此症的主要原因之一。 指导意见： 注意保暖，睡床不要太凉，多食豆制品、奶制品适当补充钙质，必要可应用些补钙药物或保健品。
答：病情分析： 您好，晚上睡觉抽筋多是由于夜间着风、受凉导致，另缺钙也是导致此症的主要原因之一。 指导意见： 注意保暖，睡床不要太凉，多食豆制品、奶制品适当补充钙质，必要可应用些补钙药物或保健品。
答：病情分析： 你好 这位朋友 如果只是这两天而已 这个考虑是受凉引起，如果经常这样那么是缺钙引起的！ 指导意见： 如果是缺钙引起适当补充钙质就可以改善 的！ 受凉的话 可以局部热敷！
答：病情分析： 你好，腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压, 指导意见： 你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的，建议喝一点点淡盐水。如果还无改善,...
答：抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： 睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时...
答：病情分析： 你好 这位朋友 如果只是这两天而已 这个考虑是受凉引起，如果经常这样那么是缺钙引起的！ 指导意见： 如果是缺钙引起适当补充钙质就可以改善 的！ 受凉的话 可以局部热敷！
答：病情分析： 您好，晚上睡觉抽筋多是由于夜间着风、受凉导致，另缺钙也是导致此症的主要原因之一。 指导意见： 注意保暖，睡床不要太凉，多食豆制品、奶制品适当补充钙质，必要可应用些补钙药物或保健品。
答：你好，根据你说的情况晚上睡觉小腿抽筋这是典型的缺钙的表现症状，建议你最好是吃钙片加上鱼肝油胶丸治疗，效果挺好的，一定要注意保暖。
答：病情分析：你好，睡觉睡觉腿抽筋原因很多，比如缺钙、寒冷刺激、疲劳过度、血流因素、情绪紧张等均可引起。意见建议：要注意保暖，避免过度劳累，睡前温水足浴或按摩双腿增强血液循环，可以适当服用钙片、丹参片等。建议到医院查明原因后再对症治疗。
答：建议去医院做检查，如拍片、血常规、血糖、微量元素等。确诊后做相应的治疗。注意保暖，如果有缺钙的情况，可以用钙尔奇D、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。
答：病情分析：晚上睡觉腿抽筋，最常见的病因就是缺钙了。如果上了岁数，就有很可能是缺钙了。因为上岁数的人大都缺钙。意见建议：如果缺钙可以口服，龙牡壮骨颗粒，钙片等等。
答：夜间抽筋考虑是缺钙导致的。建议白天多晒太阳。适当食用瘦肉，奶类，豆制品，坚果。可以进行补钙治疗。
答：您好，腿抽筋主要是因为缺 钙引起的， 钙离子缺乏导致肌肉兴奋性增加所以出现痉挛。可以通过口服钙片来治疗。
答：你好，根据你说的情况晚上睡觉小腿抽筋这是典型的缺钙的表现症状，建议你最好是吃钙片加上鱼肝油胶丸治疗，效果挺好的，一定要注意保暖。
答：病情分析： 您好，根据您提供的材料来看，应该是低钙所致。 指导意见： 您好，补钙是需要一个时间过程的，不要吃几天就觉得没有效果不吃了。
答：抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。 吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等） 含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
问： 腿抽筋
答：缺钙 你买2公斤、土鸡蛋.要皮.粉成面.和面粉一样多炒熟.明天2勺5天就好
答：亲是缺钙了,怀孕后胎儿成长吸收母体的钙,造成妈妈缺钙,一般怀孕期间都是需要补钙的,食补或者吃钙片都可以
答：可能由于睡姿不正确或缺钙着凉而引起的。建议你严密观察,做好孕产期保健,定期产前检查。严密观察胎儿的发育情况。有异常情况及时到医院就诊。
答：可能是缺钙的原因引起，可以去医院做一下微量元素化验检查明确，可以服用醋酸钙片，钙尔奇补钙，多喝牛奶，豆制品等
答：病情分析： 孕妇如果有抽筋的情况，通常是因为缺钙造成的，孕妇到了孕中期和孕晚期之后就很容易出现抽筋的情况，这种情况要注意及时补钙。 指导意见： 怀孕之后伴随着会有抽筋，腰酸背痛等情况。一般这种情况，孕妇要注意饮食均衡，多吃一些有营养的食物和注意补钙。除此之外还要注意补补钙，每天两杯牛奶，可多吃一些含...
问： 晚上睡觉腿抽筋怎么办呢？
答：是缺钙症状
答：你好,应该是缺钙的表现,平时,可以吃钙尔奇的钙片,适当的多吃含钙高的食物,比如每天早晚一杯牛奶。要适当的晒晒太阳,促进钙的吸收。也要注意平时的运动量不要太多。
答：缺钙了,补盖,还是抽筋
答：我也是,缺钙了,买点钙片,多喝点骨汤!
答：建议去医院做检查，如拍片、血常规、血糖、微量元素等。确诊后做相应的治疗。注意保暖，如果有缺钙的情况，可以用钙尔奇D、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。
答：病情分析：晚上睡觉腿抽筋，最常见的病因就是缺钙了。如果上了岁数，就有很可能是缺钙了。因为上岁数的人大都缺钙。意见建议：如果缺钙可以口服，龙牡壮骨颗粒，钙片等等。
答：局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张,情绪过度紧张。水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。饮食中的矿物质含量不足。 驱寒保暖。注意睡眠姿势。走路或运动时间不可过长。适当参加体育锻炼。适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品
问： 孕妇晚上睡觉腿抽筋怎么办
答：腿抽筋主要是因为缺钙引起的，如果出现缺钙而导致抽筋的话，改善抽筋效果较好的是服用钙之缘片来改善，特别是对于孕妇，比较适合服用钙之缘片改善抽筋。而且还可以帮助宝宝发育和预防宝宝先天性佝偻病的情况。我怀孕时也是一直在网上买的钙之缘片回来吃的，吃了两个星期这样抽筋就好了呢。
问： 晚上睡觉抽筋怎么办
答：是缺少蛋白质和盐这两样要多吃啊
答：补钙是一方面， 也可以通过自身的锻炼来治疗， 在晚上上床睡觉的时候，先平躺在床上，把双脚用力上伸 如此反复练习，坚持一段时间，对抽筋有一定的效果，
问： 晚上睡觉腿抽筋是什么原因
答：太冷，疲劳，或者是缺钙，要不然就是长时间保持一个姿势睡觉了。你可以有针对性的去预防。保暖，合理的运动、锻炼身体，注意补充钙和维生素E，校正睡眠的姿势。
答：温水泡脚，可能是着凉所致。
答：病情分析： 孕妇如果有抽筋的情况，通常是因为缺钙造成的，孕妇到了孕中期和孕晚期之后就很容易出现抽筋的情况，这种情况要注意及时补钙。 指导意见： 怀孕之后伴随着会有抽筋，腰酸背痛等情况。一般这种情况，孕妇要注意饮食均衡，多吃一些有营养的食物和注意补钙。除此之外还要注意补补钙，每天两杯牛奶，可多吃一些含...
答：病情分析： 孕妇如果有抽筋的情况，通常是因为缺钙造成的，孕妇到了孕中期和孕晚期之后就很容易出现抽筋的情况，这种情况要注意及时补钙。 指导意见： 怀孕之后伴随着会有抽筋，腰酸背痛等情况。一般这种情况，孕妇要注意饮食均衡，多吃一些有营养的食物和注意补钙。除此之外还要注意补补钙，每天两杯牛奶，可多吃一些含...
问： 晚上睡觉腿抽筋怎么办呢？
答：腿抽筋了是缺钙了要赶快补钙,要不宝宝缺钙发育会 不好的,保灵孕妇钙不错,吸收快
答：你好,应该是缺钙的表现,平时,可以吃钙尔奇的钙片,适当的多吃含钙高的食物,比如每天早晚一杯牛奶。要适当的晒晒太阳,促进钙的吸收。也要注意平时的运动量不要太多。
问： 十岁的男孩晚上睡觉腿抽筋怎么办 十岁的男孩晚上睡觉腿抽筋怎么？
答：考虑孩子是不是缺钙了,孩子的身体发育太快,营养跟不上了。带孩子做个微量元素检查,及时给孩子补钙。
答：应该是缺钙或是受凉所致,平时注意一下晚上睡觉要盖好被子,勤看一下.另外就是添加的食物中要多一些牛奶.豆类,肉汤等!平时也需要多晒晒太阳促进吸收哦!
答：病情分析： 根据你的描述你上述情况属于抽筋的问题，存在上述症状常见的属于缺钙引起，那么你可以选择积极对症调节 指导意见： 上述情况可以选择就诊做个微量元素检测，看看是否正常，之后才能更好的药物治疗，存在缺钙的话，那么可以积极对症药物补钙
