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中医讲脾胃是我们的后天之本,我们人体吃进去的食物,需要通过脾胃进行消化,并将营养物质运输到身体所需要的部位。如果脾胃不好,不仅会影响身体对食物营养的吸收,还会引起消化不良、反酸、胃胀气等不适。健脾胃,饮食要以清淡为主,多吃谷类和蔬果。少吃油炸食物,因为油炸食物不易消化,还会加重消化道负担,引起消化不...
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中医认为,在五脏六腑中,脾与胃相表里,是气血生化之源,有“后天之本”之称。 维持生命的一切物质,都要依靠脾胃对营养物质的受纳、消化、吸收、运化来供给。脾胃 伤则会出现倦怠、腹胀、便溏、腹泻、消化不良以及浮肿、消痩、摄血功能失职、免疫与 抗病能力下降等症。正如《养老奉亲书》说:“脾胃者,五脏之宗也。”...
薏米加山药 汤
常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、 大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶等
喝粥本来就对胃好,可以煮点黑米粥,小米粥,白粥都行。
豆腐可以健脾,养胃吃细纤维的食物,吃饭细嚼慢咽嚼不碎的食物都影响胃的健康这个不用说谁都可以辨别,不过这也很基本实用的;饭前半小时喝杯水养胃,饭后半小时之内勿进水以免加重胃负担,吃饭不易过多七成饱就OK!早上吃得像皇帝,中午吃得像农民,晚上吃的像乞丐啊!
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功效:此粥补养脾胃,常服可温阳补气健胃,适合胃溃疡、慢性胃炎伴有羸弱胃寒、四肢怯冷、胃病经常发作者
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,...
制作:将神曲研为细末,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,每日1剂,连续3~5天
多喝粥在早餐或晚餐中进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的粥,如鸡肝粳米粥、韭菜粳米粥、猪肝粳米粥
小米粥就养胃,南瓜也很好
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砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5克。制作方法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。效用说明:适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。小米粥主要原料:小米50克,红糖适量。制作方法:小米挑净泥沙杂质,清水淘洗干净,置铝锅加水适量,大火煮沸后改小火慢慢熬煮。效用说明:养胃下乳,补益肾气。凡因体虚胃弱或产...
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病情分析: 效用说明:养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热,人体质无虚寒者。砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5克。制作方法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。效用说明:适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。小米粥主要原料:小米50克,红糖适量。制作方法:小米挑净泥沙杂质,清水淘洗干净,置铝锅加水适量...
效用说明:养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热,人体质无虚寒者。砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5克。制作方法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。效用说明:适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。小米粥主要原料:小米50克,红糖适量。制作方法:小米挑净泥沙杂质,清水淘洗干净,置铝锅加水适量,大火煮沸后...
小米粥健脾养胃
食谱推荐:南瓜小米红豆粥做法:将老南瓜洗净切细,大、小米淘净煮粥,沸时放入南瓜,至粥熟
养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热,人体质无虚寒者。砂仁粥, 小米粥 ,羊肉粥 , 羊骨葱姜
宝妈你好,这种情况建议亲喝点山药红枣粥比较好的,平时一定要适当给宝宝补钙。
是的,小米粥比较养胃,可以在煮小米粥的时候放点山药丁,新鲜桔皮丝,也比较开胃的。山药本身有健脾开胃功能。
病情分析:效用说明:养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热,人体质无虚寒者。砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5克。制作方法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。效用说明:适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。小米粥主要原料:小米50克,红糖适量。制作方法:小米挑净泥沙杂质,清水淘洗干净,置铝锅加水适量,...
你好朋友,可能与您的病情不是很对症,所以才会有反映.
养胃和脾。适宜于季节、气候偏干湿热,人体质无虚寒者。砂仁粥主要原料:粳米100克,砂仁5克。制作方法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。效用说明:适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。小米粥主要原料:小米50克,红糖适量。制作方法:小米挑净泥沙杂质,清水淘洗干净,置铝锅加水适量,大火煮沸后改小火慢慢...
这个一般来说吧,你要去吧,平时经常这个时间的话,多喝些山药排骨粥,或者是红枣粥,他一般都比较养生一些吧!
白果萝卜粥、栗子粥、山药粥等都不错啊,这些小孩吃都是可以的。现在秋天,吃猪肝粥也很好,滋补、养胃养肾。
制法:把鲜橘皮洗净,切成块,与粳米同煮,待米熟后即可食用
这个时候的话要观察宝宝是不是积食引起没有胃口吃饭的,可以选择给他喝一点山楂条的。
病情分析:你好,对你说的秦方本草九九养生粥料不了解的。指导意见:你好,你是不是有胃病呢。平时要饮食规律,饮食不规律的人,一般有胃炎的。你可以喝糯米,小米粥,可以养胃的 以上是对“健脾养胃的粥那些粥有健脾养胃的功效,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这个粥的做法有很多,你可以具体去百度上搜索一下的。参考一下。
红枣百合粥,桂圆银耳莲子粥补血滋阴,小米南瓜粥,皮蛋瘦肉粥健脾养胃,食补主要坚持不懈,持之以恒才行。
鲜藕粥。 用料:鲜藕50克,粳米100克,红糖5克。 制法:把鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。把粳米、藕片、红糖放入锅中,加入适量清水,用武火烧沸后,转用中火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。 功效:健脾开胃,养心和血。
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